여름철 체온 낮추는 티백차 7가지 – 구하기 쉬운 해열 건강차 총정리

여름철 체온 낮추는 티백차 7가지 – 구하기 쉬운 해열 건강차 총정리 여름철 갈증과 더위로 지친 몸을 다스리기 위해, 시원한 음료를 찾게 되는 계절입니다. 하지만 당분이 많은 음료나 얼음 가득한 음료는 위장을 자극할 수 있죠. 이럴 땐 매일 부담 없이 마실 수 있는 티백 차로 몸속 열을 천천히 식혀보세요. 실제로 대형마트나 온라인에서도 구입 가능한 티백 제품을 기준으로, 체온을 낮추는 데 효과적인 차들을 소개합니다. 1. 메밀차 – 구수한 맛과 체온 조절의 조화메밀차는 구수하고 부드러운 맛으로 많은 사람들이 즐겨 마시지만, 실제로는 몸속 열을 내려주는 차가운 성질을 가진 차입니다. 특히 혈액 순환을 돕고, 체내에 쌓인 열기와 습기를 배출하는 데 효과적입니다. 따뜻하게 마셔도 위에 부담이 없으며, 냉침해서..

2025.08.02