[2025년 최신] 타바타 다이어트 운동 유튜버 TOP 5 – 한국 홈트 채널 추천
2025. 7. 25. 23:45ㆍ뷰티&다이어트
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[2025년 최신] 타바타 다이어트 운동 유튜버 TOP 5 – 한국 홈트 채널 추천
🥇 올블랑 TV (All Blanc TV)
- 구독자 약 452만 명
- 대표 콘텐츠: ‘4분 전신 타바타’, ‘5분 전신 타바타’ 등 짧고 강도 높은 전신 루틴
- 특징: 자연 속 촬영과 음악 연출로 몰입감 높은 고강도 홈트 제공. 타바타 스타일의 전신 집중 루틴 다수
🥈 땅끄부부 (Thankyou BUBU)
- 구독자 약 317만 명
- 운동 구성: 층간소음 없는 홈트, ‘칼소폭(칼로리 소모 폭발)’ 운동으로 유명
- 특징: 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 루틴 구성과 운동 친화적 영상 해설 제공
🥉 힙으뜸
- 구독자 약 179만 명
- 운동 콘텐츠: 하체, 복부, 전신 운동 등 필라테스 기반 홈트 루틴
- 특징: 근력 중심 루틴부터 스트레칭까지 다양한 프로그램 구성. 여성 맞춤 운동 루틴이 풍부
4위 흥둥이
- 구독자 약 132만 명
- 스타일: K-POP 커버 댄스 기반 다이어트 운동 루틴
- 특징: 재미있는 구성과 음악이 어우러진 댄스 피트니스. 유산소와 리듬을 동시에 잡을 수 있는 콘텐츠
5위 제이제이샬롱드핏 (JJ Salon de Fit)
- 구독자 약 117만 명
- 루틴 구성: 다이어트 맞춤형 타바타 루틴부터 생활형 홈트까지 다양
- 특징: 운동과 식단, 자세 교정까지 아우르는 여성 중심 피트니스 채널. 단기간 복부 다이어트, 팔뚝·다리 라인 만들기 루틴 등 실전 효과 중심
🚦 요약 비교표
| 순위 | 채널명 | 구독자 수 | 타바타/고강도 루틴 포함 여부 |
| 1 | 올블랑 TV | 약 452만 명 | ✅ (4분·5분 타바타 등) |
| 2 | 땅끄부부 | 약 317만 명 | ✅ (칼소폭 루틴 등) |
| 3 | 힙으뜸 | 약 132만 명 | ✅ (근력 중심 루틴 다수) |
| 4 | 흥둥이 | 약 179만 명 | ✅ (댄스 피트니스 기반) |
| 5 | 제이제이샬롱드핏 | 약 117만 명 | ✅ (전신 다이어트 중심 루틴) |
✍️ 추천
다이어트나 홈트를 시작하려는 분들에게 위 채널들은 각기 다른 강점과 스타일을 갖추고 있어요.
특히 올블랑 TV, 땅끄부부, 제이제이샬롱드핏은 짧은 시간 안에 칼로리 소모와 체형 변화를 원하는 분들께 매우 적합합니다.
댄스형 유산소가 좋다면 흥둥이, 근력과 바른 자세에 관심 있다면 힙으뜸도 강력 추천입니다.
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